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Artículos de Luz Destacados Técnica de Curación: HO'OPONOPONO
Artículos de Luz Destacados Técnica de Curación: HO'OPONOPONO
| Técnica de Curación: HO'OPONOPONO |
| Escrito por Joe Vitale |
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HO'OPONOPONO Hace dos años, escuche hablar de un terapeuta en Hawaii quien curó un pabellón completo de pacientes criminales insanos sin siquiera ver a ninguno de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de si mismo para ver cómo él había creado la enfermedad de esa persona. En la medida en que el mejoraba, el paciente se mejoraba. La primera vez que escuche hablar de esta historia, pensé que era una leyenda urbana. ¿Como podía cualquiera curar a otro con solo curarse a si mismo? ¿Como podía aunque fuera el maestro de mayor poder de auto curación curar a alguien criminalmente insano? No tenia ningún sentido, no era lógico, de modo que descarte esta historia. Sin embargo, la escuche nuevamente un año después. Escuché que el terapeuta había usado un proceso de sanación Hawaiano llamado oponopono". Nunca había oído hablar de ello, sin embargo no podía sacarlo de mi mente. Si la historia era totalmente cierta, yo tenía que saber más. Siempre había entendido que "total responsabilidad" significaba que yo soy responsable de lo que pienso y hago. Lo que esté mas allá, está fuera de mis manos. Pienso que la mayor parte de la gente piensa igual sobre la responsabilidad. Somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen - pero eso está equivocado. El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas me enseñaría una nueva perspectiva avanzada sobre lo que es la total responsabilidad. Su nombre es Dr. Ihaleakala Hew Len. Probablemente hayamos pasado una hora hablando en nuestra primera conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia total de su trabajo como terapeuta. Él explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawai durante cuatro años. El pabellón donde encerraban a los locos criminales era peligroso. Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal allí caían enfermos o simplemente renunciaban. La gente que atravesaba ese pabellón simplemente caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por sus pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar. El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Firmo un acuerdo de tener una oficina y revisar sus legajos. Mientras miraba esos legajos, el trabajaría sobre si mismo. Mientras el trabajaba sobre si mismo, los pacientes comenzaban a curarse. "Luego de unos pocos meses, a los pacientes que debían estar encadenados se les permitía caminar libremente" me dijo. "Otros que tenían que estar fuertemente medicados, comenzaban a mermar su medicación. Y aquellos que no tenían jamás, ninguna posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta". Yo estaba asombrado. "No solamente eso" continuó, "sino que el personal comenzó a gozar yendo a trabajar." "El ausentismo y los cambios de personal desaparecieron. Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados y todo el personal venia a trabajar. Hoy ese pabellón esta cerrado." Aquí es donde yo tuve que hacer la pregunta del millón de dólares: Qué estuvo haciendo usted con usted mismo que ocasionó que esas personas cambiaran?" "Yo simplemente estaba sanando la parte de mi que los había creado a ellos", dijo él. Yo no entendí. El Dr. Len explico que entendía que la total responsabilidad de tu vida implica a todo lo que está en tu vida, simplemente porque está en tu vida, y por ello es tu responsabilidad. En un sentido literal, todo el mundo es tu creación. ¡Uau! Esto es duro de tragar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Ser responsable por lo que cualquiera que esté en mi vida hace o dice es otra muy distinta. Sin embargo la verdad es esta: si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas de cualquier forma es tu responsabilidad porque ésta en tu vida. Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, esta allí para que tu la sanes. Ello no existe, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no está con ellos, está en ti, y para cambiarlo, debes cambiar tú. Se que esto es difícil de captar, mucho menos de aceptar o de vivirlo realmente. Achacar a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad, pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender esa sanación de él y que el ho'oponopono significa amarte a ti mismo. Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote tu mismo. Le pregunte al Dr. Len como se curaba a si mismo. Qué era lo que él hacía exactamente cuando miraba los legajos de esos pacientes. "Yo simplemente permanecía diciendo 'Lo siento' y 'Te amo', una y otra vez" explicó él. "¿Sólo eso?" "Sólo eso." "Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo, y mientras tú te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo" Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: un día, alguien me envía un e-mail que me desequilibra". En el pasado lo hubiera manejado trabajando sobre mis aspectos emocionales tórridos o tratando de razonar con la persona que envió ese mensaje detestable. Esta vez yo decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente lo siento" y "te amo". No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mi lo que estaba creando la circunstancia externa. En el término de una hora recibí un email de la misma persona. Se disculpaba por su mensaje previo. Ten en cuenta que yo no realicé ninguna acción externa para lograr esa disculpa. Yo ni siquiera contesté su mensaje. Sin embargo, sólo diciendo "te amo", de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él. Mas tarde asistí a un taller de ho'oponopono dirigido por el Dr. Len. Él tiene ahora 70 años de edad, es considerado un chaman abuelo y es algo solitario. El alabó mi libro "El Factor Atractivo". Me dijo que mientras yo me mejoro a mi mismo, la vibración de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean. En resumen, a medida que yo me mejoro, mis lectores mejorarán. "¿Y qué pasara con los libros que ya he vendido y han salido de mi?" pregunté. "Ellos no han salido" explicó él, una vez más soplando mi mente con su sabiduría mística. "Ellos aún están dentro de ti". En resumen, no hay afuera. Me llevaría un libro entero explicar esta técnica avanzada con la profundidad que ella merece. "Basta decir que cuando quiera que desees mejorar cualquier cosa en tu vida, hay solo un lugar adonde buscar: dentro de ti. Cuando mires, hazlo con amor". Por Joe Vitale 
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Últimos comentarios
Hola que tal quisiera saber si yo puedo hacer algo con el Ho oponopono para ayudar en la relación de mi hijo con sus suegros ya que están pasando por un pequeño conflicto y no dejan que mi hijo vea a su hija osea su novia.
Agradecería si me ayudaran.
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Como usar Ho’oponopono...técnica para controlar tus
pensamientos...
Yo creo que ahi esta la clave de todo, en nuestros
pensamientos enviamos consciente e inconsciente
inumerables pensamientos al universo, los cuales edifican
nuestra existencia y gracias a ellos atraemos situaciones
agradables y desagradables a nuestra vida. La mayoria son
negativos.......Somos unos espejos.....
Si vieramos la luz en cada uno de nosotros
Como usar Ho’oponopono
Octubre 14, 2007 por Sergio Lizarraga
Hay dos formas probadas de ho’oponopono para aliviarte a
ti (o a alguien mas) de cualquier cosa que tengas.
Recuerda que lo que ves en otros esta también en ti, por
lo que la curación es una auto-curación. Nadie mas tiene
que hacer estos procesos sino tu. El mundo entero esta
literalmente en tus manos.
Primero, esta es la oración que Morrnah (la creadora de
este proceso) dijo para ayudar a aliviar cientos y miles
de personas. Es simple pero poderoso:
“Divino creador, padre, madre, hijo en uno…
si yo, mi familia, parientes y antepasados te han ofendido
a ti,
tu familia, parientes, antepasados en pensamiento,
palabra, obra y acción desde
el principio de la creación hasta el presente, te pedimos
perdón…
Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos los
recuerdos negativos,
Bloqueos, energías y vibraciones y transmute esas energías
no deseadas en luz pura….esta hecho…”
Segundo, la manera en que el Dr. Hew Len cura es primero
diciendo “lo siento” y “por favor perdóname”. Dices eso
para reconocer que algo –sin que sepas que es- ha entrado
a tu cuerpo/mente. No tienes idea de como llego allí, pero
no necesitas saberlo tampoco.
Si tienes sobrepeso, simplemente atrapas el programa que
te esta haciendo así. Al decir “lo siento” le dices a Dios
que tu quieres perdón dentro de ti por cualquier cosa que
haya traído el sobrepeso a ti. No le pides a Dios que te
perdone, le pides a Dios que te ayude a perdonarte.
Después dices, “Te amo” y “Gracias”.
El “Te amo” cambia la energía de estar atorada a fluir. Te
reconecta con Dios. Como el estado Cero es de puro amor, y
tiene cero limites, estas empezando a obtener ese estado
al expresar amor. Cuando a esa frase le sigue un “Gracias”
estas expresando gratitud. Muestras tu fe de que el asunto
va a ser resuelto de la mejor manera posible.
Lo que ocurra después depende de Dios. Tal vez tengas
inspiración para tomar acciones de algún tipo. Lo que sea,
hazlo. Si no estas seguro de la acción a seguir, usa el
mismo método de curación para quitar tu confusión. Cuando
se te aclare, sabrás que hacer.
En resumen….
Te amo
Lo siento
Por favor perdóname
¡Gracias!
Algo muy interesante que puedes hacer es UNIR Ho’oponopono
con EFT (Técnicas de Liberación Emocional) obteniendo lo
mejor de ambos….puedes ver como hacerlo en
http://www.cibertrabajo.ws/libemo
Sergio Lizarraga
http://www.cibertrabajo.ws/libemo
La auto-Identidad a través de Ho’oponopono establece que:
Yo opero mi vida y mis relaciones de acuerdo con los
siguientes lineamientos:
1. El Universo Físico es una actualización de mis
pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerosos, crean una realidad
física cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, crean una realidad
física llena de AMOR.
4. Soy 100% responsable de crear mi universo físico en la
forma que es.
5. Soy 100% responsable de corregir los pensamientos
cancerosos que crean la realidad enferma.
6. “No existe el Afuera”. Todo existe como pensamientos en
mi mente y sus sentimientos en mi cuerpo.
LAS BASES DE Ho’oponopono:
Somos 100% responsables de los problemas de otros que
vienen hacia nosotros.
Para ser un solucionador efectivo de problemas, el
practicante debe desear ser 100% responsable de haber
creado la situación problemática: esto es, el o ella dee
desar ver que la fuente del problema son pensamientos
erróneos y sus sentimientos dentro de él o ella y que no
están dentro de “otra” persona.
El practicante de Ho’oponopono y EFT se dará cuenta de que
todo lo que encuentra y experimenta en la vida APARENTA
estar AFUERA en su ambiente, pero en realidad está viendo
SU PROPIO ESPEJO.
Se debe ser 100% responsable ENTONCES de actualizar el
problema, como si se actuara por “otro”, permitiendo al
practicante ser 100% responsable de resolverlo.
Usando la versión combinada de Ho’oponopono y EFT,
ocurrirá un proceso de arrepentimiento, perdón y
transmutación a medida que el practicante LIMPIA creencias
erróneas acerca de sí mismo o de la vida en general.
Usando el tapping y reprogramación de EFT y CURANDOSE A SI
MISMO totalmente y en todo tiempo, usando HO’OPONOPONO.
*Hay resultados documentados que han mostrado un efecto
simultáneo, la “otra persona” que está teniendo el
problema o enfermedad esta teniendo también pensamientos
erróneos (decisiones que se han hecho acerca de la vida
misma) y sus sentimientos han transmutado resultando en
pensamientos y sentimientos de AMOR puro y una salud
optima”.
Querid@s amig@s, aquí transcribo lo siguiente sintetizado
por Mercedes Onís _conocedora de la técnica Ho´oponopono_,
para conocer más del tema. Y si alguien tiene mucha más
información al respecto por favor compartirla de igual
forma.
Un GRAN abrazo y que la FUENTE UNICA Y CREADORA llene sus
vidas de armonía por y para siempre.
***
Todas las herramientas sirven para lo mismo, BORRAR y
equivalen a decir LO SIENTO PERDONAME POR AQUELLO QUE ESTA
EN MI Y QUE HA TRAIDO ESTO. Aunque algunas han sido
contactadas para problemas específicos, en realidad
podemos elegir la que queramos y lo mejor es que en cada
momento utilicemos la que nos inspire nuestro Ser e
incluso si permitimos que la inspiración nos llegue
podemos obtener nuestras propias técnicas o herramientas,
siempre y cuando conservemos la intención de LIMPIAR y
estemos seguros de que esa frase o palabra proviene de
nuestra inspiración y no de nuestras memorias o nuestros
egos.
No hay una respuesta a ¿Por qué esta frase o esta
palabra?… han sido asi contactadas. La intención es
limpiar, borrar, dar permiso, no hay que pensar lo que se
está soltando, no hay que saber, lo hago para que aquello
que es perfecto venga a mi.
• AGUA SOLAR: Conseguir una botella de cristal azul y
llenarla con agua del grifo, exponerla al sol durante una
hora tapándola con algo no metálico. Esto permite que las
energías, colores, frecuencias y elementos necesarios se
agreguen al agua. Sirve para todo y si la necesitamos y no
la tenemos la “imaginamos”. Después de preparada se puede
añadir a otras botellas de agua. Cuando esté nublado se
puede colocar la botella debajo de una lámpara con una
bombilla azul.
• EL VASO DE AGUA: Llenar un vaso de agua de cristal de
cualquier color en sus ¾ partes con agua corriente de
grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te
inspire. Hay que cambiar el agua una vez por la mañana y
otra por la noche. Dejamos nuestros problemas en el vaso y
Dios los transmuta, es una forma de soltar. Se le puede
añadir al agua una pizca de harina de centeno integral
pero no es necesario.
Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO…..
Ante la aparición de un problema o ante un estado de
quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras mas
repitamos mas pronto el subconsciente o el NIÑO INTERIOR
lo aprende y finalmente lo hará automáticamente. Así que
mentalmente repite todo el tiempo una de estas
herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra,
quizás cada problema o situación te sugiera una diferente.
• LLAVE DE LA LUZ: Mentalmente repite e imagina que
enciendes una llave de la luz y que se enciende una
habitación, así estamos encendiendo la luz para nosotros y
para todos.
• GRACIAS
• TE AMO
• HAWAI (que significa respiración, agua y divinidad)
• AGUA SOLAR
• GOTA DE ROCIO
• LLOVIZNA
• TIRO DEL TAPON
• EL AGUA DE LA VIDA
• FUENTE PERFECTA
• PAPEL PARA MOSCAS : Repite todo el tiempo esta frase
mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y
los problemas se pegan en el papel, son consumidos y
borrados. Corrige problemas de parejas.
• YO TOMO LAS PILDORAS DEL SILENCIO: Ayuda a las mujeres a
borrar las memorias de odio hacia los hombres y viceversa.
Lleva las memorias a cero.
• FRESAS: Comer un pedacito de fresa natural o congelada o
mermelada de fresa, por lo menos una vez por la mañana y
otra por la noche para remover memorias y pensamientos
sobre el peso.
• COLORES :
Repetir mentalmente la palabra
AZUL HIELO para anestesias de todo tipo
INDIGO para limpiar
VERDE ESMERALDA para sanación
BLANCO amor y finalizar procesos
Publicado por Jameri
El agua solar Sirve para todo, úsala para beber, para
cocinar, para bendecir… ¡¡para todo lo que se te ocurra!!
El Hooponopono: Es una técnica de sanación que usa tu
propio perdón, tu propia aceptacion y tu propio amor para
sanar a ti, a los demás, a las situaciones, al pasado, al
presente, al futuro…
Te amo: cuando dices te amo te estas diciendo a ti misma
(y a todo lo que tiene que ver contigo, o sea Todo) que
amas todo lo tuyo y lo que se relaciona contigo
Lo siento: aunque no sepas por qué lo dices, elimina
estructuras que puedan afectarte a ti y a todo lo que está
relacionado contigo
Por favor perdóname: perdonarte a ti misma es perdonar a
los demás.
¡Gracias! : agradecer de antemano es lo mejor para que
todo fluya correctamente. Ser agradecido es llamar toda la
abundancia en todos los aspectos de tu vida.
Que conste que yo estoy empezando a usar ésta técnica y
Funciona!! Solo con decir las cuatro palabras:
Te amo
Lo siento
Por favor perdóname
¡Gracias!
Como si fueran un mantra, estas sanando todo desde raíz y
eliminando lo mal calificado hay bastante información en
la red, por lo que os animo a conocer un poco mas, como yo
estoy haciendo. Bendiciones de luz
Hola Buenos Dias a todos, acabo de leer todo lo escrito y me he quedado impresionada... tengo cancer, por favor los que esteis mas adelantados me podrias decir donde en España se hacen estos talleres o que libro es el mas adecuado y la editorial, por favor, yo se que una parte de mi entorno a nivel emocional me esta perjudicando a mi salud pero es mi familia, por favor necesito ayuda, gracias por adelantado, y si hay una forma de sacar las penas del alma y dejar de sufrir contarmelo por favor Juana Maria
Hola Edith,
En esta liga puedes encontrar una meditación increíble hecha por Vivi Cervera:
http://amoryunidad.com.mx/articulos/articulos-videos/182-meditacion-del-hoaponopono.html
Hay varios talleres basados en la técnica del hoponopono, y también varios libros que detallan la técnica con mayor detalle, te recomendaría buscar alguna traducción de Joe Vitale.
Suerte en tu búsqueda! =)
Todo lo mejor!
Acabo de leer este artículo y quisiera conocer algo más sobre Ho Ponopono- si puedes darme una pista de como llegar a ello - me agradaría - un abrazo de infinita gratitud - Edith
Quiero compartir que éste sábado pasado fui a un taller de Ho'ponopono con la Lic. Marissa Magaña en Cuernavaca. Fue una experiencia única y liberadora, te hace comprender muchas cosas y te da una nueva visión de la vida, de tu vida. Se los recomiendo ampliamente, si pueden asistir y vivir esta experiencia en grupo es padrísima. Gracias!
HOLA A TODOS ME GUSTARIA SABER SI SE PUEDE CONSEGUIR ALGUN LIBRO EN ARGENTINA SOBRE LA TECNICA DE HOOPONOPONO, YO LA ESTOY PONIENDO EN PRACTICA, HASTA AHORA LO QUE LOGRE ES UNA SENSACION DE PAZ Y DE ALIVIO EN EL ALMA COMO SI ME HUBIESE SACADO UN PESO DE ADENTRO.
PERO QUIERO IR POR MAS YA QUE MI ENTORNO NO ES QUE SEA MALO PERO SI HE COMETIDO MUHCAS EQUIVOCACIONES Y QUIERO SACARLAS DE MI VIDA, YO PRACTICO EL BUDISMO DE NICHIREN DAHISHONI Y COMO NO CREEMOS EN DIOS SE HACE UN POCO DFICIL INVOCAR A DIOS PERO YO LO HAGO A MI DIVINIDAD INTERIOR Y A LA ENERGIA DEL UNIVERSO.
DEJO MI CORREO PARA QUE SI ALGUIEN TIENE LA INFORMACION QUE SOLICITO ME LA PASE.
GRACIAS
LUCIA
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Me gustaria tener mas informacion al respecto, espero me sea concedido, gracias de ante manos
Saludos cordiales.
hola! acabo de leer este articulo la verdad me gusto y quisiera saber mas sobre esta tecnica... si es posible quisiera resivirla porfavor a mi correo lo agrdeceria mucho!